1
Грижа и помпи за гърди

Отговори на вашите 10 въпроса за кърменето

6 минути четене

 

Знаете, че тялото ви е създадено за кърмене, но би било добре, ако някой просто сподели всички основни неща, например колко дълго трябва да продължи едно хранене или кога да потърсите помощ, така че да не е толкова трудно. Събрахме няколко съвета, за да отговорим на вашите най-важни 10 въпроса за кърменето, така че да можете да започнете кърменето на вашето дете с повече увереност.

1. Как да разбера кога да нахраня моето бебе?

Най-добре е да храните бебето си винаги, когато показва признаци, че е гладно. Това осигурява на бебето прекрасно чувство на комфорт, осигурява по добро наддаване и гарантира, че количеството на кърмата ви отговаря на нуждите на бебето. Трябва да следите за признаци на глад, например смучене на юмручетата, движение на главата настрани и изплезване на езичето. Новородените имат нужда от хранене поне 8 – 12 пъти на ден, т.е. приблизително едно хранене на всеки три часа (от началото на едно хранене до началото на следващото).

 

2. Колко време отнема кърменето? 

Някои бебета обичат да се хранят бавно, докато други са бързаци. Обикновено едно кърмене може да продължи от 5 минути до един час от началото до края. Продължителността на кърменето ще зависи и от големината, възрастта и честотата на хранене на бебето.

 

3. Колко време трябва да кърмя от всяка гърда?

Времето, през което кърмите от всяка гърда, ще зависи от количеството кърма в гърдите ви. Най-добре е да изпразните едната гърда, преди да предложите другата, а ако предлагате само едната гърда на хранене, не забравяйте да предложите другата в началото на следващото хранене.

4. Усещам известна болка. Какво да направя?

Слаба болка или чувствителност в началото на храненето – особено през първите дни на кърменето – е нормална, но при продължаваща болка трябва да предприемете незабавни действия. Ако изпитвате постоянна болка, не мислете, че трябва да я търпите. Болката по време на кърмене обикновено може да бъде облекчена с помощта на съвети относно засукването и техниката на кърмене от вашия лекар. Може също да пробвате предпазител за зърната, за да ги защитите между храненията.

Вижте още по-долу ↓

Може да ви трябва

Philips Avent

Протектор за зърна

SCF156/01
Avent
Avent
    -{discount-percentage}%

    Philips Avent Протектор за зърна

    SCF156/01

    Позволяват ви да кърмите по-дълго

    Протекторите за зърна Philips Avent SCF156/00 са направени от ултрафин мек силикон без миризма и вкус, който предпазва възпалените или напукани зърна по време на кърменето. Вижте всички предимства

    Позволяват ви да кърмите по-дълго

    Протекторите за зърна Philips Avent SCF156/00 са направени от ултрафин мек силикон без миризма и вкус, който предпазва възпалените или напукани зърна по време на кърменето. Вижте всички предимства

Позволяват ви да кърмите по-дълго

Протекторите за зърна Philips Avent SCF156/00 са направени от ултрафин мек силикон без миризма и вкус, който предпазва възпалените или напукани зърна по време на кърменето. Вижте всички предимства

Позволяват ви да кърмите по-дълго

Протекторите за зърна Philips Avent SCF156/00 са направени от ултрафин мек силикон без миризма и вкус, който предпазва възпалените или напукани зърна по време на кърменето. Вижте всички предимства

5. Как да разбера дали бебето ми получава достатъчно кърма?

В кърменето има елемент на мистерия. Няма сигурен начин да разберете колко кърма изпива бебето ви, но има ориентири, които можете да използвате, за да проверите дали получава достатъчно:

 

  • Бебето започва да наддава на тегло, след като кърмата ви дойде
  • Около 10-14ти ден бебето ви е възстановило теглото си при раждане
  • Продължава да наддава стабилно според очакванията

 

Изводът? Най-добрият знак ще бъдат тези пухкави бузки пред вас. Щастливото, будно и растящо бебе е най-сигурният знак, че количеството на кърмата ви е достатъчно.

 

6. Вземам лекарства. Мога ли все пак да кърмя?

Много лекарства могат да бъдат приемани, докато кърмите, но винаги е добре да се консултирате с фармацевта си.  

 

  • Ами алкохол?

Най-добре е да не пиете алкохол, докато кърмите. Вашият лекар може да ви даде по-конкретни насоки по този въпрос.

 

  • А кофеин?

Една или две напитки с кофеин обикновено няма да притеснят бебето ви. Те може да са кафе, чай или газирана напитка. Въпреки това прекалено много кофеин може да направи бебето раздразнително или да попречи на съня му. Добра новина за любителите на шоколад: шоколадът в умерени количества обикновено не създава проблеми.

 

7. Бебето ми има ли нужда от други напитки?

Кърмата е всичко, от което бебето има нужда през първите 6 месеца от живота си. Благодарим на майчината кърма!

 

8. Мога ли да комбинирам кърменето с други начини на хранене?

Установяването на добро количество кърма и усъвършенстването на уменията за хранене на бебето отнемат обикновено около три до шест седмици само кърмене. Това означава, че въвеждането на хранене с шише през първите седмици може да сложи ранен край на кърменето. След като затвърдите кърменето, повечето бебета нямат проблем с редуването на гърдата и шишето, ако това е предпочитаният от вас начин. Най-добре е да използвате шише, предназначено специално за комбинирано хранене, а лекарят ви може да ви даде допълнителни насоки как най-добре да въведете шише. 

9. Скоро се връщам на работа. Мога ли да продължа да кърмя?

Да, можете да продължите да кърмите, след като се върнете на работа! Със сигурност. Можете да продължите да осигурявате на бебето всички предимства на майчината кърма, когато не сте до него, като изцеждате кърма предварително. Ще трябва да изцеждате поне толкова пъти, колкото обикновено кърмите бебето, за да поддържате количеството на кърмата си. Освен това опитайте да започнете да изцеждате поне няколко седмици, преди да се върнете на работа. Така ще натрупате запаси от изцедена кърма. Когато дойде време да изберете помпа, ще откриете, че двойната електрическа помпа за кърма ще ви осигури най-висока ефективност, докато ръчната помпа е най-лесно преносимата възможност за майки в движение. След като изцедите кърмата, веднага я охладете в хладилник или направо я замразете в съдове за съхранение.

 

Вижте още по-долу ↓

Може да ви трябва

Philips Avent

Двойна електрическа помпа за кърма Comfort

SCF334/02
Avent
Avent
    -{discount-percentage}%

    Philips Avent Двойна електрическа помпа за кърма Comfort

    SCF334/02

    Повече комфорт, повече кърма

    Когато седите удобно и сте спокойна, кърмата потича по-лесно. Затова създадохме нашата най-удобна помпа до днес – седнете удобно, без да се навеждате напред, и оставете меката възглавничка за масаж да стимулира нежно потока кърма. Вижте всички предимства

    За съжаление този продукт вече не е наличен

    Повече комфорт, повече кърма

    Когато седите удобно и сте спокойна, кърмата потича по-лесно. Затова създадохме нашата най-удобна помпа до днес – седнете удобно, без да се навеждате напред, и оставете меката възглавничка за масаж да стимулира нежно потока кърма. Вижте всички предимства

Повече комфорт, повече кърма

Когато седите удобно и сте спокойна, кърмата потича по-лесно. Затова създадохме нашата най-удобна помпа до днес – седнете удобно, без да се навеждате напред, и оставете меката възглавничка за масаж да стимулира нежно потока кърма. Вижте всички предимства

За съжаление този продукт вече не е наличен

Повече комфорт, повече кърма

Когато седите удобно и сте спокойна, кърмата потича по-лесно. Затова създадохме нашата най-удобна помпа до днес – седнете удобно, без да се навеждате напред, и оставете меката възглавничка за масаж да стимулира нежно потока кърма. Вижте всички предимства

10. Кога мога да започна да давам на бебето ми твърди храни?

Най-добре е да изчакате, докато бебето стане на 6 месеца, преди да въведете твърди храни в менюто му, но това не означава, че трябва да спрете кърменето. Можете да продължите да кърмите толкова, колкото желаете. Когато сте готови, попитайте лекаря си какви храни да въведете и как.

Последна бележка относно търсенето на помощ

 

Независимо колко незначителен е въпросът или притеснението ви, не се колебайте да потърсите лекаря си. Това са някои от признаците, че бебето ви може да има нужда от лекарска помощ:

  • Бебето ви не проявява желание да се храни достатъчно често: поне 8 – 10 пъти в рамките на 24 часа
  • Броят на мокрите и мръсните пелени на бебето е под очаквания
  • Засукването е болезнено или зърната ви са разранени
  • Гърдите ви все още не се изпълват с кърма до третия или четвъртия ден след раждането
  • Бебето ви е неспокойно и изглежда неудовлетворено след повечето хранения
  • Бебето ви не наддава или губи тегло
Прочетете повече по тази тема

Родителските грижи. Няма ръководство за тях, но може да разчитате на помощен екип

 

Искате безплатни съвети, пригодени за вас, и специални намаления, доставени директно до вашата поща?