От Philips
06/17/2026
4-6 мин. четене

Разбирането на цикъла на растеж на косъма може да направи премахването на окосмяването по тялото по-малко разочароващо. Космите не растат едновременно и всеки косъм по тялото ви не е в една и съща фаза по едно и също време. Ето защо резултатите от бръсненето, епилацията с восък, лазера и IPL са различни при различните хора и защо дългосрочното премахване на окосмяването обикновено изисква многократни сесии.
Всеки косъм по тялото ви расте, забавя растежа си, почива, пада и накрая започва да расте отново. Този цикъл протича във фоликула – структурата в кожата, която произвежда косъма.1
Не всеки фоликул е активен по едно и също време. На краката, под мишниците или по лицето някои косъмчета може да растат, докато други са в фаза на покой. Ето защо косъмчетата може да се появят отново след третиране, дори ако няколко дни по-рано кожата е изглеждала гладка.1
Жизненият цикъл на окосмяването по тялото е важен, защото повечето методи за дългосрочно премахване на окосмяването работят най-добре, когато косъмът е активно свързан с фоликула. Ако косъмът е в фаза на покой или окапване, може да не реагира по същия начин.2
Трите фази на растежа на косъма са анаген, катаген и телоген. Всяка фаза влияе върху това колко видими са косъмчетата и колко добре могат да реагират на отстраняване.2
Това е активната фаза на растеж в цикъла на растеж на косъма, когато косъмът се формира и удължава. По време на тази фаза клетките във фоликула на косъма се делят бързо, изтласквайки космения ствол нагоре и позволявайки му да расте равномерно. Косъмът е напълно прикрепен към фоликула и се поддържа от силно кръвоснабдяване, което осигурява хранителните вещества, необходими за растежа.2
По отношение на времето тази фаза може да продължи около 30 – 45 дни за окосмяването по тялото (но много по-дълго за косъма на скалпа, често няколко години).23 Тъй като косъмът все още е здраво свързан с корена, анагенната фаза на растежа на окосмяването по тялото е най-ефективната фаза за процедури за епилация като IPL или лазер, които се основават на директно насочване към фоликула.4
Катагенната фаза е кратък преходен етап, който бележи края на активния растеж. В този момент косъмът спира да расте, а фоликулът започва да се свива. Освен това той се отделя от кръвоснабдяването, което означава, че косъмът вече не получава хранителните вещества, необходими за растежа му.2
Тази фаза обикновено продължава около 2 – 3 седмици и само малък процент от косъмчетата са в този етап във всеки един момент.3 Въпреки че косъмът остава на мястото си, той вече не се развива активно, поради което процедурите за епилация са по-малко ефективни през тази фаза.4
Телогенната фаза е фазата на покой в жизнения цикъл на косъма. По време на тази фаза фоликулът е неактивен и не расте нова коса.2 Съществуващият косъм остава на мястото си за известно време, но в крайна сметка се отделя, за да може нов косъм да започне да расте в следващия цикъл.
Тази фаза обикновено продължава около 2 – 4 месеца, което я прави много по-дълга от преходната фаза. Тъй като косъмчето вече не е свързано с активния растеж във фоликула, процедури като IPL или лазер обикновено са по-малко ефективни на този етап.4
Фазите на растеж на косъмчетата са непрекъснати. Фоликулът не спира завинаги, след като един косъм падне; той може да започне цикъла отново.
Косата на скалпа и косъмчетата по тялото следват един и същ основен цикъл, но времето е различно. Косата на скалпа има много по-дълга анагенна фаза, която често продължава няколко години.2 Това позволява на косата на главата да порасне дълга.
Косъмчетата по тялото имат по-кратка фаза на растеж. Ето защо косъмчетата по тялото обикновено достигат определена дължина и след това сякаш спират да растат.3 Продължителността на цикъла на растеж на окосмяването също варира в зависимост от зоната, поради което окосмяването в подмишниците, краката, ръцете, линията на бикинито и лицето не винаги реагира с еднаква скорост.
Това е особено важно, когато става дума за растежа на окосмяването по тялото при жените, тъй като моделите на растеж могат да се различават значително при различните хора. Видимостта на окосмяването по тялото и как то реагира на отстраняване може да се повлияе от няколко фактора5:
Различните части на тялото имат различна продължителност на цикъла, плътност и типове косми. Това влияе върху това колко бързо ще видите резултати от дългосрочното премахване на окосмяването.
IPL, или интензивна импулсна светлина, действа, като се насочва към пигмента в косъма и доставя светлинна енергия към фоликула.6 Този процес е най-ефективен, когато косъмът е в анагенна фаза, защото тогава е активно свързан с фоликула.4
Въпреки това, тъй като само някои косъмчета са в анагенна фаза във всеки един момент,2 една сесия не може да третира ефективно всеки фоликул. Ето защо последователността е от ключово значение – многократните процедури ви позволяват да се насочите към различни косъмчета, когато те навлизат в активната фаза на растеж.
Устройство като Philips Lumea 9900 Pro помага да се осигури по-насочено, вдъхновено от експерти изживяване у дома. Чрез приложението Philips Lumea IPL неговата система за коучинг в реално време действа като личен треньор по време на лечението, като предоставя аудио и визуална обратна връзка в реално време.
То ви насочва при всяко преминаване на устройството, като ви помага да се движите по контролиран начин по кожата. Приложението може да посочи къде да продължите, да ви подкани да промените позицията, когато е необходимо, и да ви помогне да идентифицирате области, които може да се нуждаят от повече внимание. Той също така подпомага правилния контакт с кожата и подравняването на устройството, включително при третиране на извивки и по-труднодостъпни зони.
Разбирането на цикъла на растеж на косъма ви помага да изберете правилния метод и да управлявате очакванията – така че да не разчитате на процедура в последния момент преди почивка и да очаквате незабавни, дълготрайни резултати.
Philips Lumea 9900 Pro е проектиран да поддържа последователна IPL рутина с течение на времето. След всяка сесия приложението Philips Lumea IPL генерира интелигентен отчет за третирането, който ви дава ясна информация за третираните зони и напредъка ви през сесиите.
Тези данни могат да ви помогнат да разберете как се развива вашата рутина, да прецизирате подхода си за бъдещи процедури и да следите кога е насрочена следващата ви сесия. Като улеснява проследяването на напредъка и планирането, приложението ви помага да спазвате последователно плана си за лечение IPL.
Не забравяйте, че преди всякакви процедури за епилация винаги трябва внимателно да прочетете инструкциите на продукта, да направите тест върху малък участък, когато е препоръчано, и да избягвате третиране на раздразнена, наранена или изгорена от слънцето кожа.
Цикълът на растеж на косъма е естественият процес, който всеки космен фоликул преминава, като преминава през повтарящи се етапи на растеж, преход и покой.2 По време на този цикъл косъмчетата растат, спират да растат и накрая се отделят, преди да започне да се образува нов косъм.
Тъй като всеки фоликул функционира независимо, косъмчетата непрекъснато се обновяват, без всички косъмчета да падат едновременно.2
Косъмчетата може да пораснат отново, защото не всеки фоликул е в активната фаза на растеж по време на една сесия.2 Повтарящите се процедури се насочват към повече косъмчета, когато те преминават във фазата на растеж.
Не. Краката, подмишниците, ръцете, линията на бикинито и лицето имат различни модели на растеж, плътност и чувствителност към хормоните.4
Цикълът на растеж на косъмчетата обяснява защо дългосрочното премахване на окосмяването по тялото отнема време. Тъй като косъмчетата растат, преминават през различни фази и почиват в различни моменти, нито една процедура не може да достигне перфектно до всеки фоликул.
Като разберете цикъла на растеж на окосмяването по тялото, особено значението на анагенната фаза, можете да планирате по-безопасни и по-ефективни процедури. Независимо дали се бръснете, правите кола маска или използвате IPL, реалистичните очаквания и последователното планиране на процедурите са това, което води до по-добри дългосрочни резултати.
Контролът на растежа на косата: общ преглед, Science Direct Прочетете повече
Интегративен и механистичен подход към цикъла на растеж на косата и косопада, NIH Прочетете повече
От тялото до скалпа: развиващи се тенденции в трансплантацията на окосмяване по тялото, NIH Прочетете повече
Методи за преодоляване на слабата реакция и предизвикателствата на лазерното намаляване на окосмяването по лицето, NIH Прочетете повече
Физиология, окосмяване, NIH Прочетете повече
Терапия с интензивна импулсна светлина (IPL), NIH Прочетете повече